Želite biti s Sanjami na tekočem?

MARŠ ZA DIABETES v 246 korakih

12.9.2009 10:00

Gostujoč dogodek na lokaciji Festivala Sanje

Zveza društev diabetikov Slovenije v sodelovanju s farmacevtskima podjetjema MSD in Novo Nordisk pripravlja zabavno-izobraževalni dogodek Združeni proti diabetesu: Marš za diabetes v 246 korakih

Udeleženci se registrirajo in prejmejo nadaljnja navodila med 9. in 10. uro pri stojnici Zveze društev diabetikov v Miklošicevem parku. Obisk vseh interaktivnih točk na poti bo sodelujočim prinesel polno presenečenj in uporabnih nagrad.


POSTAJA ŠTEVILKA ENA – Je moja telesna teža primerna?
Z merjenjem vaše telesne teže in višine bomo izračunali vaš indeks telesne mase in vas uvrstili v kategorijo. Kakšen je vaš rezultat? Ugotovite na postaji številka ena!

POSTAJA ŠTEVILKA DVE – Kako se zdravim, če sem diabetik?
Dodatno točko boste prejeli, ko izpolnete vprašalnik o zdravljenju in nadzorom nad vašo boleznijo.

POSTAJA ŠTEVILKA TRI – Telovadim z izkušenimi športniki – MINI ŠPORT
Mišice za energijo uporabljajo glukozo. Gremo migat, da znižamo koncentracijo glukoze v krvi. Da si pridobite točko, boste 15 minut vadili, potem pa prekipevali od energije.

POSTAJA ŠTEVILKA ŠTIRI - Naj obroč poleti – flying cirles!
Kot otroci smo si radi izmišljali najrazličnejše igre za vesele dni. Spoznajte še eno igro z obroči in se ob tem prijetno zabavajte!

POSTAJA ŠTEVILKA PET – Wellness kotiček – zdrav način življenja
Z analizo telesne sestave bomo ugotovili ali je vaša telesna teža oz. sestava primerna. To pa bo le uvod. Analiza telesne sestave nam bo služila kot iztočnica za celostno wellness anailzo v kateri bomo ocenili vse vaše wellness faktorje, torej, telesno sestavo, način prehranjevanja, količino gibanja, stopnjo stresa idr. Na podlagi tega vam bomo individualno svetovali katere korake narediti za boljše počutje, več energije in tudi kako s prehrano dodatno pomagati poteku osnovnega zdravljenja.

POSTAJA ŠTEVILKA ŠEST – Merjenje krvnega sladkorja
Vsak diabetik verjetno ve, kakšna je normalna koncentracija glukoze v krvi. Na tej postaji vam bodo medicinske sestre izmerile krvni sladkor. Če ste pred tem migali, bo rezultat še boljši.

POSTAJA ŠTEVILKA SEDEM - Hipoglikemija - zdravnik svetuje ...
Kako prepoznate simptome hipoglikemije, kako se ji izognete? Imate vprašanja za zdravnico? Na plan z njimi, zdaj je pravi čas.

POSTAJA ŠEVILKA OSEM – Nega nog (še dodelujemo, zaenkrat bo nega nog s kremami Eucerin, morda pa tudi nogavice podjetja Micro+polo).


http://www.diabetes-zveza.si