Šport, zdravje in prosti čas

Nenavadni vodnik po metodah za hitro telesno preobrazbo, carski seks in doseganje nadčloveških sposobosti izpod peresa in mišic avtorja #1 uspešnice New York TimesaTima Ferrissa. Telo v 4-ih urah ni le še ena v vrsti knjig o prehrani in telesni pripravi, temveč ultimativni umsko-telesni projekt, rezultat desetletja obsedenega brskanja za skrivnostmi človeškega telesa. Vsebuje zbrano modrost stotine vrhunskih športnikov, več deset zdravnikov in na tisoče ur osupljivega samoraziskovanja. 

Knjiga Ožarjeni kamen je izjemna bralska izkušnja, ki nas popelje po nenavadni in osupljivi poti, na kateri ne manjka drznih pogledov v vrtoglave prepade in obzorja, ki jih pred vsakogar postavlja življenje.

Dean Karnazes je športnik, priznan pisec in, kakor piše revija Time, 27. najvplivnejši človek na svetu. Je strasten zagovornik zdravega in aktivnega življenja. Veliko potuje po svetu in ljudem vseh starosti predava o pomenu telesne dejavnosti in zdrave prehrane. Nazadnje je v petdesetih ameriških zveznih državah v petdesetih zaporednih dneh pretekel polnih petdeset maratonov. Neverjetni podvig je okronal s tekom iz New Yorka, kjer je pretekel zadnji maraton, do St. Louisa, kjer je začel s prvim.

Rojeni za tek je ena tistih redkih knjig, ki ne zaposli le uma, ampak navdihne tudi telo – ko spoznaš, da skrivnost sreče leži prav pod tvojimi nogami in da smo bili vsi rojeni za tek. Polna neverjetnih osebnosti, osupljivih atletskih dosežkov, najnovejših znanstvenih odkritij in čistega navdiha.

Zakaj človek zboli? in Kaj je bolezen? sta vprašanji, ki si ju človek postavlja že od pradavnine in na kateri doslej ni še nihče znal odgovoriti dovolj izčrpno.

Pred vami je preprosto, jasno in razumljivo napisana knjiga, ki temelji na najnovejših znanstvenih dognanjih s področja laktacije, pediatrije, psihologije in nevrobiologije. Polna je informacij o dojenju za tiste mamice, ki želijo nadaljevati z njim tudi po malčkovi prvi upihnjeni svečki, pa tudi za tiste, ki si želijo doječe mame v tem podpreti.

Domišljeni tekaški vodnik, ki so ga nemško govoreči tekači okronali za biblijo za rekreativne in profesionalne športnike, teoretično in praktično povzema najnovejša dognanja na tekaškem področju. 

Slavo Vajt je fotografski mojster in filmski ustvarjalec. Človek, v katerem se pretakata tišina mirnega sidrišča in radoživa nomadska razprtost za vse, kar se lahko pojavi v svetovih, ki jih srečuje, preči in jim pričuje. Med ljubeznimi, ki jim je ostal zavezan za zmeraj, je lepota raznoterih obrazov morja, gora, alpinizma in popotovanj.

Nenavadni vodnik po metodah za hitro telesno preobrazbo, carski seks in doseganje nadčloveških sposobosti izpod peresa in mišic avtorja #1 uspešnice New York TimesaTima Ferrissa. Telo v 4-ih urah ni le še ena v vrsti knjig o prehrani in telesni pripravi, temveč ultimativni umsko-telesni projekt, rezultat desetletja obsedenega brskanja za skrivnostmi človeškega telesa. Vsebuje zbrano modrost stotine vrhunskih športnikov, več deset zdravnikov in na tisoče ur osupljivega samoraziskovanja. 

Domišljeni tekaški vodnik, ki so ga nemško govoreči tekači okronali za biblijo za rekreativne in profesionalne športnike, teoretično in praktično povzema najnovejša dognanja na tekaškem področju. 

Rojeni za tek je ena tistih redkih knjig, ki ne zaposli le uma, ampak navdihne tudi telo – ko spoznaš, da skrivnost sreče leži prav pod tvojimi nogami in da smo bili vsi rojeni za tek. Polna neverjetnih osebnosti, osupljivih atletskih dosežkov, najnovejših znanstvenih odkritij in čistega navdiha.

Dean Karnazes je športnik, priznan pisec in, kakor piše revija Time, 27. najvplivnejši človek na svetu. Je strasten zagovornik zdravega in aktivnega življenja. Veliko potuje po svetu in ljudem vseh starosti predava o pomenu telesne dejavnosti in zdrave prehrane. Nazadnje je v petdesetih ameriških zveznih državah v petdesetih zaporednih dneh pretekel polnih petdeset maratonov. Neverjetni podvig je okronal s tekom iz New Yorka, kjer je pretekel zadnji maraton, do St. Louisa, kjer je začel s prvim.

Imeniten priročnik Oblikujte svoj porodni načrt razkriva možnosti in tveganja, ki jih morate poznati, da bi se informirano odločili o pomoči, za katero menite, da jo med porodom potrebujete. 

Dvanajst rund fragmentarne biografije izpod peresa pesnika in novinarja Esada Babačića nam omogoča vpogled v največje skrivnosti svetovnega boksarskega prvaka v velterski kategoriji. Napeto branje najbolj vroče športne zgodbe pri nas vas bo popeljalo v svet haloškega heroja, ki je postal pravcati novodobni Martin Krpan.

Voda obdaja naš svet, s sabo nosi vse nečistoče in jih raztaplja. Voda je izvor življenja in če je onesnažena, je vprašljiv tudi obstoj živih bitij. 

Knjiga Bolezen je zdravilo ni zgolj filozofska kritika medicinske tehnokracije, temveč manifest nove, humanistične medicine in življenjskega zdravljenja.

Strokovna in vestna uporaba petih bioloških zakonov pomeni delovati sočutno in spoštljivo do vsakega posameznika ter pripomore k prebujanju iz hipnoze "bolezni". Posvečeno vsem ljudem, ki si z iskrenim srcem in nameni prizadevajo za boljši svet.